大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情感倾诉评论区的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情感倾诉评论区的解答，让我们一起看看吧。
应不应该有情感垃圾桶，倾诉自己的负面情绪？
倾诉自己负面情绪，是平衡自己情绪波动甚或激动的自然亦或必要的正常反应。也是理顺思绪的前提。至于应不应该有所谓情感垃圾桶，宽泛的讲，应该是肯定的，但具体说，倾诉情绪动因复杂多样，其情感垃圾桶的存在形式应以既有准确的针针性又具合情合理的底线为好。谢谢！
我认为一个人应该有个情感垃圾桶去倾诉自己的负面情绪，有一些负面情绪你压到了心里边。这个不太好受，你也会觉得越来越难过。这个对你自己长时间的挤压，对你的身体也不好。所以我还是认为有必要需要这个垃圾桶的。一方面它可以清理掉你的垃圾，第二呢你的烦恼会减少一点。
问题的本质还是你自己如何调适自己的情绪，如果只是一味吐到垃圾桶里，那么我想问：垃圾桶里的情绪怎么处理？谁来处理？
诚如其他伙伴的回答，生活中的确有情感垃圾桶存在，但多数是不自觉的无意识的，有些人愿意陪伴你、点拨你，待你成长起来；更多的人，没有那个耐心，当然也没有那个责任；还有一种情况，你把情绪垃圾吐槽过去，把对方的心情也弄糟糕了，这大概是那篇《请远离那些不断消耗你的人》之所以成为爆文的原因吧...
社会分工已经安排了这样的职业垃圾桶角色（这样说可能不贴切），比如：心理咨询师，某种程度上他们就是情感垃圾桶，但是人家受过职业训练，或许可以把垃圾转化为别的什么。再比如，有些公司会有宣泄室，有个巨型橡胶人，供你拳打脚踢。
所以，建议你不要把情感垃圾倾诉在朋友身上，要么自己消化，要么去找职业垃圾桶...
废话！可能生活中有许多的，，难免。不过不是人们有许多的负面或者说，，其它，全不是问题。而是生活中的！垃圾人，，时时见不得身边人比自己开心！妒忌身边人，让人生厌😄总给身边人带来负面，，负能量像瘟疫般的，那么一对恶心的丧门星，，👎👎最好哭诉去没人的地方吧😜无能的，，垃圾
应该有自己的情感垃圾桶。因为有不开心的事情，跟身边的人倾诉一下有助于调节情绪。但是前提是别人愿意听你倾诉，要不然别人反而有负面情绪了。调节情绪的方法很多，比如写日记 ，运动，唱歌，跳舞，做自己有兴趣的事情都是可以调节情绪的。
伤心难过憋屈可又找不到人诉说，该怎么办？
伤心难过憋屈可又找不到人诉说，怎么办？
大多数的人都会碰到这种情况，人情世故，家长里短，总有一些让人觉得无能无奈难过的时候！
工作不顺心时，想想这是在挣钱，只有钱才是最不能抛弃的东西，实在觉得憋屈，也可以去换一份工作，新的环境，新的人事关系，也会带来好的心情，同时也要检讨自己的不足，多学别人的长处，改变自己的短处。
因为有情，所以会伤心，朋友情，恋人情，夫妻情，有人说人有十分情，用七分爱别人，留三分爱自己！有任何变化，不至于伤的太深！
伤心难过憋屈，我也会有，但是不会去找人诉说，因为是自己的事情，总归要自己去解决，想通了没事，想不通就不要再想，去外面走走，手机里面平时要备些喜欢的歌，累了烦了难过了可以听听，或者去花钱消费一下，也可以放松心情，还可以去打球健身，运动一把，然后睡上一觉，不是说再大的事到了明天就是小事吗！总之，情绪再不好，也要冷静，千万不能做傻事，任何时候都要珍惜自己，伤心难过一笑而过！你会发现没有过不去的火焰山！
到此，以上就是小编对于情感倾诉评论区的问题就介绍到这了，希望介绍关于情感倾诉评论区的2点解答对大家有用。
