洛阳婚姻咨询工作推荐人-洛阳婚姻咨询公司

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• 1、回家前多久不抽烟不算二手烟

回家前多久不抽烟不算二手烟

从50岁开始抽烟，70岁就达到了这个危险线，如果20岁开始吸烟40岁就达到了。所以50-59岁期间患肺癌最多，40岁以上肺癌发生率继续上升 死于肺癌的人数，比直肠癌、乳腺癌和前列腺癌三种癌症的死亡人数总和还多，其中每10人有近9人是因为吸烟或间接吸了二手烟导致的。

如果让一个有多年烟史的人，突然停止吸烟，戒烟症状反而会更加严重。戒烟，切记不可操之过急。 戒烟需要遵循的原则是：一慢慢减量；二有***戒烟。 周围的环境很重要，如果你身边有抽烟的人，对于想要戒烟的人来说很难戒掉。

抽烟后减少和孩子的直接接触 有吸烟或有接触过二手烟的家长们，外出回家后记得要马上洗手或洗澡，换衣物后再去抱宝宝。对于满身烟味就去抱宝宝的人，妈妈们要敢于说“不”！当爸爸妈妈要带孩子外出时，尽量去无烟场所或远离吸烟者。

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标签： 洛阳 戒烟 抽烟